Grafik zajęć (maj - czerwiec) w sezonie 2023/2024
| Dzień tygodnia | Grupa | Nazwa zajęć | Miejsce | Godzina | Treść zajęć |
| Poniedziałek |  |
Technika biegu, siła biegowa, sprawność młodego biegacza |
Samochodówka (Sobieskiego 344, Wejherowo) |
17:00 – 18:00 | Zajęcia przeznaczone dla młodzieży w wieku 11-18 lat. Realizowane w terenie lub na bieżni lekkoatletycznej. Koszt zajęć: 10zł / wejście |
| Wtorek |  |
Siłownia | Samochodówka (Sobieskiego 344, Wejherowo) |
19:00 – 20:00 | Zajęcia przeznaczone dla dorosłych. Realizowane na siłowni, ukierunkowane pod trening biegowy. Koszt zajęć: 10zł / wejście |
| Środa | |
Interwały | Stadion MOSiR Reda (Łąkowa 59, 84-240 Reda) |
19:00 – 20:00 | Zajęcia przeznaczone dla dorosłych. Realizowane na bieżni. (bez 15 maja, wtedy Test Coopera na bieżni w Samochodówce w godzinach 16:00-20:00) |
| Piątek | |
Trial Running | Samochodówka (Sobieskiego 344, Wejherowo) |
17:30 – 18:30 | Zajęcia przeznaczone dla młodzieży w wieku 11-18 lat. Trening wytrzymałościowy w terenie (park, las). Koszt zajęć: 10zł / wejście |
| Piątek | |
Mobility | Samochodówka - sala fitness (Sobieskiego 344, Wejherowo) |
19:00 – 20:00 | Zajęcia przeznaczone dla dorosłych biegaczy, rowerzystów oraz osób, które dużo siedzą w ciągu dnia. Koszt zajęć: 10zł / wejście |