KontaktStrona główna
MajaTeam.com

Rekord życiowy Adama Jankowskiego

2018.03.26

Wspaniałe wieści z Bawarii .Padł kolejny rekord życiowy.Tym razem Adam w sobotnie popołudnie pobiegł 37:53 w biegu na 10km w Monachium.Poniżej relacja naszego zawodnika ( nie tylko o samym starcie ).Gratulujemy.

Adam Jankowski z Przodkowa przygodę z bieganie rozpoczął od lipca 2015 r od biegu Pętla Tuszkowska Matka w Lipuszu wtedy tempo biegu 4.43 na km. Biegi rywalizacja i cała otoczka wciągnęły mnie w ten świat dalsza przygoda polegała na startach w zawodach Kaszuby biegają a także innych pomorskich biegów. Więcej startów lepsze wyniki rekord z mają 2016r. wynosił 39.04 Duża ilość startów złe przygotowania lub brak treningu doprowadził mnie do kontuzji i ostrego zapalenia stawu biodrowo-ledzwiowego 🤕😥w sierpniu 2017 roku. Pierwsza diagnoza lekarza z 40 letnim doświadczeniem- "niech pan zapomni o bieganiu".☹️😭 Leczenie u fizioterapełtów dały inny obraz rzeczywistości bedę biegał😄 tylko mądrze!🤔 3 miesięczna ograniczona ruchomośc doprowadziła mnie do tego że zaczełem się rozglądać za trenerem🙂Po wyleczeniu rozpocząłem przygodę z trenerem Maria Maj-Roksz😊😁😄 z zespołu Maja Team! Pracując w firmie fasadowej FKP z siedzibą w Pomieczynie wykonując 10 godzinowa praca fizyczna mając rodzinę i obowiązki ciężko było zmusić się jeszcze do wymagających regularnych treningów. Małżonka opiekujaca się naszym synem i domem jej wyrozumiałość i poświęcenie podjęliśmy wspólna ciężka decyzja oddelegowanie za granicę i związany z tym awans. Odpowiedzialna praca i pasja związana z aktywnością fizyczna utrzymuje dyscyplinę pozwala rozładować emocje powoduje harmonię i przede wszystkim pozwala się rozwijać. Dziś 24.03.2018 w Monachium biorąc udział w 24 Lohhofer Osterlauf pobiegłem 10 km w czasie 37.53 ciesząc się z nowego rekordu życiowego😁 Dziękuję trenerce Marii Maj-Roksz za pomoc współpracę i cenne wskazówki😉 Ten rekord to duży motywator do dalszej pracy. Każdemu amatorowi który ma ambicje na szybsze bieganie doradzam pracę z osobą która będzie czuwać nad tym żeby nie zrobić sobie krzywdy. Dlatego polecam dla mnie najlepsza Maria Maj-Roksz😊

AdamJankowski

Ta strona internetowa może zostawiać na Twoim urządzeniu pliki cookies, aby ułatwić korzystanie z naszego serwisu.
Jeśli nie chcesz, by pliki cookies były zapisywane na Twoim dysku zmień ustawienia swojej przeglądarki. Więcej informacji o cookies znajduje się tutaj. Zamknij